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公路跑步

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公路跑步,簡稱路跑,即是在公路上進行跑步的一種運動,通常被歸類於田徑項目中的長距離跑。以場地而言,有別於田徑場越野跑步。作為競賽項目,跑步距離由5公里(3.1英里)至42.195公里(26.219英里)不等,甚至長達100公里。較為普及且被國際田徑聯會承認的三種距離為:10公里(6.2英里)、半馬拉松全馬拉松;由於慈善理由,近年亦興起較短的5公里跑;部分賽事亦歡迎使用輪椅的傷健人士參加。

賽道

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賽跑比賽通常在大城市和小鎮的街道上舉行,但也可以在任何道路上進行。國際田徑總會(World Athletics)認可了11種常見的公路賽距離,這些距離如果符合資格標準,可以被計入紀錄:1英里(約1.609公里)、5公里(約3.11英里)、10公里(約6.21英里)、15公里(約9.32英里)、10英里(約16.09公里)、20公里(約12.43英里)、半程馬拉松(21.098公里或13.1英里)、25公里(約15.53英里)、30公里(約18.64英里)、35公里(約21.75英里)、馬拉松(42.195公里或26.2英里)、50公里(約31.07英里)以及100公里(約62.14英里)。此外,24小時跑也被認可。其中,5公里、10公里、25公里、30公里、半程馬拉松、馬拉松和100公里是國際田徑總會認可的世界紀錄距離[1]

一些國際知名的賽事具有獨特的距離。例如,美國紐約市的「第五大道一英里賽」(Fifth Avenue Mile)距離為1.0英里(約1.61公里);新西蘭奧克蘭的「環灣賽跑」(Round the Bays)距離為8.4公里(約5.22英里);美國馬薩諸塞州法爾茅斯的「法爾茅斯公路賽」(Falmouth Road Race)距離為7.1英里(約11.42公里);美國康涅狄格州曼徹斯特的「曼徹斯特公路賽」(Manchester Road Race)距離為4.75英里(約7.64公里);澳大利亞悉尼的「城市到海灘馬拉松大賽」(City to Surf)距離為14公里(約8.7英里);美國加州死亡谷惡水超級馬拉松達135英里(217公里);美國夏威夷檀香山的「偉大阿羅哈賽跑」(Great Aloha Run)距離為8.15英里(約13.12公里);澳大利亞「國王島帝國20賽」(King Island Imperial 20)距離為32公里(約19.88英里);以及美國西弗吉尼亞州查爾斯頓的「查爾斯頓長跑賽」(Charleston Distance Run)距離為15英里(約24.14公里)[2]

參考文獻

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  1. ^ World Records. World Athletics. [2019-11-29]. 
  2. ^ Schuckies, Erica. The Biggest Running Races in the U.S.. ACTIVE. 22 December 2016 [2019-11-30] (英语). 

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