公路跑步

公路跑步，简称路跑，即是在公路上进行跑步的一种运动，通常被归类于田径项目中的长距离跑。以场地而言，有别于田径场或越野跑步。作为竞赛项目，跑步距离由5千米（3.1英里）至42.195千米（26.219英里）不等，甚至长达100公里。较为普及且被国际田径联合会承认的三种距离为：10千米（6.2英里）、半马拉松和全马拉松；由于慈善理由，近年亦兴起较短的5公里跑；部分赛事亦欢迎使用轮椅的伤健人士参加。

赛道

赛跑比赛通常在大城市和小镇的街道上举行，但也可以在任何道路上进行。国际田径联合会（World Athletics）认可了11种常见的公路赛距离，这些距离如果符合资格标准，可以被计入纪录：1英里（约1.609公里）、5公里（约3.11英里）、10公里（约6.21英里）、15公里（约9.32英里）、10英里（约16.09公里）、20公里（约12.43英里）、半程马拉松（21.098公里或13.1英里）、25公里（约15.53英里）、30公里（约18.64英里）、35公里（约21.75英里）、马拉松（42.195公里或26.2英里）、50公里（约31.07英里）以及100公里（约62.14英里）。此外，24小时跑也被认可。其中，5公里、10公里、25公里、30公里、半程马拉松、马拉松和100公里是国际田径联合会认可的世界纪录距离。

一些国际知名的赛事具有独特的距离。例如，美国纽约市的“第五大道一英里赛”（Fifth Avenue Mile）距离为1.0英里（约1.61公里）；新西兰奥克兰的“环湾赛跑”（Round the Bays）距离为8.4公里（约5.22英里）；美国马萨诸塞州法尔茅斯的“法尔茅斯公路赛”（Falmouth Road Race）距离为7.1英里（约11.42公里）；美国康涅狄格州曼彻斯特的“曼彻斯特公路赛”（Manchester Road Race）距离为4.75英里（约7.64公里）；澳大利亚悉尼的“城市到海滩马拉松大赛”（City to Surf）距离为14公里（约8.7英里）；美国加州死亡谷恶水超级马拉松达135英里（217千米）；美国夏威夷檀香山的“伟大阿罗哈赛跑”（Great Aloha Run）距离为8.15英里（约13.12公里）；澳大利亚“国王岛帝国20赛”（King Island Imperial 20）距离为32公里（约19.88英里）；以及美国西弗吉尼亚州查尔斯顿的“查尔斯顿长跑赛”（Charleston Distance Run）距离为15英里（约24.14公里）。

相关条目

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