嚴鏡海

James Yimm Lee 嚴鏡海
中國武術家
出生	(1920-01-31)1920年1月31日 奧克蘭 (加利福尼亞州)
逝世	1972年12月30日(1972歲—12—30)（52歲） 海沃德 (加利福尼亞州) 肺癌
本名	嚴鏡海
別名	詹姆斯·嚴·李（James Yimm Lee）
居住地	加利福尼亞州
武術背景	詠春拳 振藩國術 鐵砂掌（乃為顧汝章再傳弟子） Jop Sil 拳擊
師傅	黃添源（T.Y. Wong） 李小龍
武術等級	3
職業	武術家，焊工，美國退伍軍人
配偶	凱薩琳·周（Katherine Chow） （1951年結婚—1964年喪偶）
子女	凱倫那·李（Karena Yimm Lee，女兒） 嚴鏡煉（Greglon Yimm Lee，兒子）
知名學生	羅伯特・貝克（Robert Baker） 霍華德·威廉士（Howard Williams） 吉恩·斯內林（Gene Snelling） 阿爾·諾瓦克（Al Novak） 加里·迪爾（Gary Dill）
漢語名稱
正體字	嚴鏡海
簡化字	严镜海
標音 官話 （現代標準漢語） - 漢語拼音 Yán Jìnghǎi 上古漢語

嚴鏡海（James Yimm Lee，1920年—1972年），是美國武術先驅、教師、作家和出版商。嚴鏡海因為是李小龍後期的老師和朋友而知名。

簡歷

嚴鏡海1920年1月31日出生在美國加利福尼亞州奧克蘭市。他是一名職業焊工和美國陸軍退伍軍人。

嚴鏡海是李小龍三位經過個人認證的三級教練之一，並在奧克蘭共同創辦了振藩國術館，在李小龍缺席的情況下教授學員功夫。

1964年，經由嚴鏡海奔走推薦給美國加州長堤國際空手道錦標賽（Long Beach International Karate Championships）的舉辦者艾德·帕克（Ed Parker），李小龍才有機會去表演。

嚴鏡海因擅長鐵砂掌而聞名，並且會在表演活動中經常打破磚塊。他是1957年第一個在美國出版鐵砂掌書的人。

嚴鏡海是李小龍和黃澤民之間鬥爭的目擊證人之一。

書籍

嚴鏡海是一位著名的作家，也是最早在美國出版英語武俠書籍的人之一。他還幫助李小龍出版了他的第一本書《中國功夫：自衛的哲學藝術》。嚴鏡海出版的書籍包括：《現代功夫空手道：鐵砂掌訓練，第1冊（100天破磚）》、《詠春功夫》和《東方秘密戰鬥藝術》。

個人生活

他的妻子凱薩琳於1964年去世。

傑西·格洛弗在1959年與李小龍會面之前，曾在嚴鏡海的引介下被投入中國功夫。

逝世

嚴鏡海於1972年12月去世，享年52歲。死因為焊接煙霧引起的肺癌。