苏格尔区(阿拉伯语:دائرة السوقر),是阿尔及利亚的行政区,位于该国北部,由提亚雷特省负责管辖,首府设于苏格尔,面积3,263平方公里,2008年人口107,530,人口密度每平方公里33人。