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24/7 Fitness

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2018年7月，24/7 Fitness于香港中环半山坚道开设首间会所
香港第50间24/7 Fitness门店位于尖沙咀K11商场，2022年5月开幕
第100间香港24/7 Fitness分店设于顺利邨，于2024年9月启用

24/7 Fitness 是香港首个本土品牌的 24 小时健身中心，于 2018 年由黄静怡与数位泰拳爱好者共同创立[1]。24/7 也是香港第 5 间设立的 24 小时健身房[注 1]。

目前，24/7 在香港、澳门、中国内地、台湾及新加坡的分店数分别为 120[2]、2、54、1 和 15 间[3]，约有 20% 会员选择在凌晨时段健身[1]。24/7 代言人为德国体操奥运银牌得主阮马素[1]，并秉持“Rewrite the Future”（改写未来）的信念[4]。

截至 2024 年 9 月，香港会员接近 20 万人，每间分店平均拥有 1,000 至 4,000 名会员[5]，月纯利约 1 亿港元[5]，目标至 2025 年达到全球 300 间分店[6]。

历史

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黄静怡曾任跨国 IT 企业高级管理层，并创立泰拳馆及担任遵理学校《资讯及通讯科技》科补习导师[7][1]。2018 年 7 月 16 日，她在中环创立首间 24/7 Fitness[8]，并于同年 9 月开设第二间旺角分店[9]。

24/7 的分店面积相对较小，约 4,000 至 8,000 平方呎[1]，但分店数量多且选址便利，覆盖全港，繁忙时段（9 点至午夜 12 点）可能需要排队[10]。至 2022 年 5 月，香港分店已达 50 间[11]，并于 2024 年开设第 100 间健身会所[12]。

除香港外，24/7 亦拓展至澳门[13]、中国内地（中山、珠海、深圳、厦门、广州）[14]、新加坡[15]及计划进军上海、成都及台湾。所有会员可通行全球分店[16]。

营运模式

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24/7 提供瑜伽、拳击及泰拳团体班[8]，并提供私人教练课程。所有分店全天 24 小时开放，不受公众假期、特别节庆及恶劣天气影响（除非建筑物停电、灭虫或政府停开）。与传统健身中心不同，储物柜为开放式，并有高清闭路电视全天监控，以防止盗窃。更衣和淋浴区为可上锁的独立浴室及厕所，没有桑拿及蒸气浴室[1][注 2]。

24/7 采用特许经营与直营结合的模式[10]，特许经营和直营店各占一半[1]。大部分特许经营属“合作加盟”，少数为“特许加盟”。随著新冠疫情影响，租金下降，一些业主主动与 24/7 接洽租用店铺。[1] 24/7 多选址于缺乏健身中心的旧楼、屋邨、私人屋苑及商业区。

24/7 的主要卖点是按月收费，避免了传统健身中心需预缴大笔费用并延长回本期。[17] 传统健身中心通常两个月即可收支平衡，但 24/7 需一年才能盈利。[1] 稳定后，每间分店每月纯利可达六位数港币。装修期间会预售会籍，确保开张时已有一定收入。黄静怡负责系统安装、营运及推广策略，而创办拍档负责前线工作并兼任健身教练。[7]

意外

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2021年4月27日清晨6时许，41岁香港明爱职业治疗师到上水天平商场24/7健身室进行重力训练时遭杠铃压住胸部并晕倒，数分钟后其他客人发现他昏迷在史密夫架重量训练器附近，报案后伤者送北区医院急救，惟情况一直危殆，抢救6日后于5月2日不治，24/7对传媒多番查询事件详情并无回应。[18]

注释

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  1. ^ 香港首间通宵健身中心为2014年8月美国品牌Anytime Fitness（英语：Anytime Fitness）于九龙城开设，南韩品牌4WARD Fitness于2018年1月在旺角设立，美国品牌Snap Fitness（英语：Snap Fitness）及GO24 Fitness分别于2018年3及5月在湾仔及荃湾创立
  2. ^ 创办人黄静怡认为使用率较低及占用一定空间，所以不设立

资料来源

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  1. ^ 1.0 1.1 1.2 1.3 1.4 1.5 1.6 1.7 1.8 補習天后殺入健身界 打破一炮過收錢模式 年半開15間店. 香港01. 2020年1月16日 [2024年7月8日]. （原始内容存档于2025年1月22日）. （繁体中文）
  2. ^ 第120間-鴨脷洲第二分店即將開幕. 24/7 Fitness. 2025年1月15日. （繁体中文）
  3. ^ 尋找我們. 24/7 Fitness. [2024-07-08]. （原始内容存档于2024-11-24）. （繁体中文）
  4. ^ 24/7 FITNESS義工隊-季度活動回顧2023下旬-2024上旬. 24/7 Fitness. 2024年3月14日 [2024年7月8日]. （原始内容存档于2024年12月11日）. （繁体中文）
  5. ^ 5.0 5.1 24/7月賺億元成逆市贏家 分店破百擴至內地 專訪CEO：每間分店都有錢賺. 星岛日报. 2024年9月14日 [2024年9月14日]. （原始内容存档于2024年9月14日）. （繁体中文）
  6. ^ 健身品牌24/7 FITNESS在香港逆風而行 明年目標擴充至全球300間分店. 香港经济日报. 2024年9月27日. （繁体中文）
  7. ^ 7.0 7.1 開24小時健身中心 補習天后Ingrid Wong︰教補習只是副業. 香港01. 2020年1月16日 [2024年7月8日]. （原始内容存档于2025年1月27日）. （繁体中文）
  8. ^ 8.0 8.1 24/7 Fitness中環店2018年7月份團體班時間表. 24/7 Fitness. 2018年7月12日 [2024年7月8日]. （原始内容存档于2024年7月8日）. （繁体中文）
  9. ^ 24/7 Fitness開幕盛況. 24/7 Fitness. 2018年10月1日 [2024年7月8日]. （原始内容存档于2024年7月8日）. （繁体中文）
  10. ^ 10.0 10.1 全民健身！健身室逆市擴張開逾百間分店 做Gym常迫爆網民：供不應求. U Lifestyle. 2024年7月5日 [2024年7月8日]. （原始内容存档于2024年7月8日）. （繁体中文）
  11. ^ 24/7 FITNESS香港第五十分店-尖沙咀第二分店（K11）即將開幕. 24/7 Fitness. 2021年10月15日 [2024年7月8日]. （原始内容存档于2024年7月8日）. （繁体中文）
  12. ^ 24/7 FITNESS香港第100分店-順利店即將開幕. 24/7 Fitness. 2024年6月5日 [2024年7月8日]. （原始内容存档于2024年7月8日）. （繁体中文）
  13. ^ 24/7 FITNESS澳門黑沙環會所店現已正式開幕. 24/7 Fitness. 2019年12月9日 [2024年7月8日]. （原始内容存档于2024年7月8日）. （繁体中文）
  14. ^ 24/7 FITNESS CHINA中山及珠海店現已正式開幕. 24/7 Fitness. 2022年1月17日 [2024年7月8日]. （原始内容存档于2024年7月8日）. （繁体中文）
  15. ^ 24/7 FITNESS正式收購新加坡GYMMBOXX. 24/7 Fitness. 2024年5月1日 [2024年7月8日]. （原始内容存档于2024年7月8日）. （繁体中文）
  16. ^ 一個會籍全球通行. 24/7 Fitness. 2024年7月8日. （繁体中文）
  17. ^ 今日信報 - 財經新聞 - 傳統長約失寵 24小時健身室崛起 24/7 Fitness明年港開萬呎旗艦店. 信报网站 hkej.com. [2025-02-09] （中文（香港））. 
  18. ^ 健身男槓鈴壓胸亡 生前為職業治療師 事隔一周涉事健身室零回應. 香港01. 2021年5月4日 [2024年7月8日]. （原始内容存档于2024年7月8日）. （繁体中文）

外部链接

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维基共享资源上的相关多媒体资源：24/7 Fitness
香港连锁私营健身中心
现时香港共有17家分店达3间、可按月收费并通行所有分店、毋须强制参与教练课堂、接待男女宾的私营连锁健身中心，包括24/7 Fitness（112间分店，24小时营业，不设桑拿及蒸气浴室）、Anytime Fitness（英语：Anytime Fitness）（34间分店，24小时营业，不设桑拿及蒸气浴室）、Snap Fitness（英语：Snap Fitness）（18间分店，24小时营业，北角店设桑拿浴室）、Pure Fitness（11间分店）、EFX24（11间分店，24小时营业，不设桑拿及蒸气浴室）、GO24 Fitness（10间分店，24小时营业，不设桑拿及蒸气浴室）、Fit 24（8间分店，24小时营业，不设桑拿及蒸气浴室）、Square Fitness（6间分店，除沙田及尖沙咀店外均24小时营业，尖沙咀店衹接待女宾，不设桑拿及蒸气浴室）、4s Fitness（6间分店，24小时营业，不设桑拿及蒸气浴室）、BC 24 Hours Fitness（5间分店，24小时营业，不设桑拿及蒸气浴室）、Air Fitness（5间分店，不设桑拿及蒸气浴室）、chocoZAP（5间分店，24小时营业，不设淋浴室、桑拿及蒸气浴室）、CHAMP 24 Fitness（4间分店，24小时营业，不设桑拿及蒸气浴室）、M Power 24Fitness（4间分店，24小时营业，不设桑拿及蒸气浴室）、Waterfall Sports & Wellness（3间分店，尖沙咀店24小时营业）及Non Stop 24 Fitness（3间分店，24小时营业，不设桑拿及蒸气浴室）及Day 1 Fitness（3间分店，不设桑拿及蒸气浴室），不包括康文署在各区设立之健身室及菲力伟2间女子与1间男子健身店。
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