草稿:噶托·仁增才旺诺布

噶托·仁增才旺诺布出生于康区的三岩地方，是18世纪前期宁玛派、噶举派系统中最著名的高僧之一，早年游学卫藏，广泛修证宁玛派、噶举派、觉囊派的教法，成为密法修持上的大成就者，号称仁增钦波（意为大持明者）。1723年成为康区宁玛派的主寺噶陀寺的座主，其后游历四方，多次到过尼泊尔、阿里芒域贡塘等地，在尼泊尔修复著名的甲绒卡雪佛塔，在游历期间留心收集西藏西部的历史文献，除了《吐蕃赞普简明世系——心镜》一书外，他还著有《贡塘王统记》等关于西藏西部的历史著作。1752年奉七世达赖喇嘛之命，穿越整个阿里地区，远赴拉达克调解王室争端，促成拉达克王室和解。1754年再次前往尼泊尔，次年圆寂于芒域吉隆地方。噶托·仁增才旺诺布学问精深，又有丰富的地方实地调查经验，按照他所见到的史料来看，益西沃的生卒年当为959年和1036年，享年78岁。